女生第一次做愛都應該知道的事

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我們的社會總是避談「性」,
學校不教,爸媽也不敢提。
關於性知識(姿勢),
大部分人都是看A片或是口耳相傳,
導致大家第一次做愛時都很緊張又沒頭緒。
保健室阿姨要來告訴少女們初夜指南,
無論妳是跟男生或女生上床都適用,
讓妳玩得安心又開心!

首先,我們社會對於女生的第一次充滿限制與要求,上床前妳應該要有的觀念:

1.妳有權說「不」:

無論妳第一次上床對象是男友、女友或是一夜情,
妳都有權在自己真的想愛愛的情況下發生,
而不是被對方盧小逼著打一炮。
正式開始之後,有任何不舒服或是突然冷掉,妳都可以隨時喊卡喔!

2.打破「處女膜迷思」:

也許有人告訴過妳第一次做愛處女膜會破掉流血,才代表妳真的是處女。
但事實上已經有很多醫生教育大家,
處女膜在日常生活有可能因為劇烈運動、騎腳踏車等早已裂開。
所以做愛完不用急著檢查床單,有沒有流血都是正常的!

3.沒有「高潮」沒關係:

保健室阿姨和朋友們聊過發現,很少人第一次做愛就達到高潮。
性愛是需要溝通協調才能不斷進步,也要經驗累積才能找到彼此最舒服的方式。
因此,剛入新手村的朋友如果沒有高潮沒關係,過程歡愉最重要!

有了上述心理建設後,再準備好以下事項,就可以開心愛愛啦~

1.記得鎖門

保健室阿姨聽過有些人第一次太興奮,
做到一半爸媽開門,或是室友闖進來,
當下真的是尷尬到爆又超解。
為了避免超囧情況,請記得要保護好隱私。(除非你們想野戰啦)

2.洗澡和清潔私密處

事前洗澡算是對彼此一種尊重,畢竟沒有人想跟又髒又臭的人上床。
如果第一次太害羞,可以輪流去洗;
如果願意開燈光溜溜,一起洗澡可以開始前戲增加情趣。
女生做愛前記得清潔外陰部就好,不要陰道灌洗,
因為灌洗會改變陰道環境,有可能更容易生病喔。

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3.剪指甲和指險套

指甲很容易藏污納垢,
如果沒有修剪乾淨直接進入女生陰道,很容易造成感染。
而且指甲太長的話,會把人家刮傷的,小心被踢下床!
這時候指險套就成為救星,乖乖戴上可以保護好大家的妹妹。

4.保險套和潤滑液

保險套是男生還是女生要準備?
雙方不確定對方有沒有攜帶的情況下,最好兩個人身上都帶著,
也可以預防擦槍走火找不到套子的窘境。
保險套除了避孕,還可以防止性病,
要玩就要玩得安全~
有些女生第一次很緊張沒有分泌愛液,
或是天生比較乾,
這時候使用潤滑液可以降低疼痛與摩擦,
抽插時會更加順利。

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5.成套內衣褲(私心推薦)

性愛中有許多小細節值得留意,如果有做到會大加分,
也會讓情感更升溫。準備一套成套的性感內衣褲吧,
當另一伴卸下妳的衣物時,會有滿滿的驚喜,
性慾高漲幹得更起勁。千萬不要穿著泛黃的阿嬤內衣褲見人喔。

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女孩們對於第一次做愛還有什麼疑問嗎?歡迎留言,保健室阿姨會努力回答大家!

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